アマヤ・トーマン Apple Watch を使用している間に、私たちの好み、要求、能力、さらには身体パラメータさえも自然に時々変化します。今日の記事では、Apple スマートウォッチで変更できるいくつかの重要な設定を紹介します。
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パベル・イェリッチ メトリクスの変更
運動中に、Apple Watch のディスプレイに進行中の運動に関連するデータが表示されることにきっとお気づきでしょう。運動の種類に応じて、これには距離、ペース、周回数、消費カロリー、心拍数などが含まれます。このデータの表示方法は非常に簡単に変更できます。常に 1 つのデータのみを表示するように設定することも、自分で選択したデータのみを表示するように設定することもできます。ただし、設定する際は、Apple Watch のディスプレイに表示できるデータは最大 5 つであることに注意してください。 iPhoneでアプリを起動します よく見る そしてタップしてください エクササイズ。一番上にある をタップします エクササイズビュー をクリックして、1 つまたは複数のデータを表示するかどうかを選択します。 1 つのデータの表示を選択した場合、時計のデジタル クラウンを動かすだけで、Apple Watch のディスプレイ上の次のデータに切り替えることができます。さらにデータを表示することを選択した場合は、 をタップします。 演習、 データの表示方法を変更したい場合。ディスプレイの右上隅で、 編集、 その後、スクロールして表示データの順序を変更するだけで十分です。のために データの削除 クリック 赤い車輪のアイコン 左側に、 新しいデータを追加する クリック 緑色の車輪。
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カロリー目標の変更
Apple Watch のリングを閉じることをあまり気にしないユーザーもいますが、他のユーザーにとっては大きな問題になる可能性があります。場合によっては、病気や重い仕事など、さまざまな理由で通常設定された値で円を閉じることができない場合があります。しかし、目標の一部を変更することで自分自身を助けることができます。残念ながら、運動目標を 30 分未満に減らすことはできませんが、運動目標 (赤丸) は変更できます。 Apple Watchでアプリを起動します アクティビティを選択し、円を長押しします。 項目をタップ 毎日の目標を変更する そしてボタンを使用する + と – ナ・ディスプレジ 活動カロリー数を変える、 一日で燃やさなければならないということ。完了したら、 をタップします アクチュアリゾバット.
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体重と身長の設定
激しい（非）運動の結果、体重は変化しましたか?次に、ネイティブ Health アプリケーションの関連データも必ず更新することを忘れないでください。 iPhoneでアプリを起動します よく見る そしてタップしてください 健康。 ここで項目を選択してください 健康プロフィール。 右上隅にある をタップします ウプラビットをクリックし、変更したいデータを選択し、現在のデータを設定します。
