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Apple Watch には、健康的な生活に最適なデバイスとなる強力なアプリケーションが備わっています。少なくとも、Apple Watch はそのスマートウォッチをそのように特徴付けています。それらが最高かどうかを言うのは難しいですが、それらは、自分を追跡する必要がある人だけでなく、他の人にとっても自分の健康状態をどのように見るかに役立つ多くの健康機能を提供します。 

 

最も基本的なのは確かに心拍数です。最初の Apple Watch にはすでに測定機能が搭載されていましたが、シンプルなフィットネス ブレスレットにもそのずっと前から測定機能が搭載されていました。ただし、「心拍数」が低すぎる場合、または逆に高すぎる場合、Apple Watch は警告を発します。時計はバックグラウンドで彼女をチェックしており、彼女の変動は深刻な病気の兆候である可能性があります。これらの結果は、さらなる調査が必要な状況を特定するのに役立ちます。

着用者が 120 分間非アクティブな状態にあるときに、心拍数が 40 ビート/分を超えるか、10 ビート/分を下回ると、通知が届きます。ただし、しきい値を調整したり、これらの通知をオフにしたりすることはできます。すべての心拍数通知は、日付、時刻、心拍数とともに、iPhone のヘルスケア アプリで表示できます。

不規則なリズム 

通知機能は、心房細動 (AFib) を示す可能性のある不規則な心拍リズムの兆候を随時チェックします。この機能はすべてのケースを検出するわけではありませんが、医師の診察を受けることが本当に正当であることを時間の経過とともに示す重要なケースを検出することができます。不規則リズムアラートは、光学センサーを使用して手首の脈波を検出し、ユーザーが安静にしているときの心拍間隔の変動を検出します。アルゴリズムが心房細動を示す不規則なリズムを繰り返し検出した場合は、通知が届き、ヘルスケア アプリは日付、時刻、心拍数も記録します。 

Apple だけでなく、ユーザーや医師にとっても重要なことは、心房細動の病歴のない 22 歳以上のユーザーを対象として、不規則リズム警告機能が FDA によって承認されていることです。米国疾病管理予防センターによると、2 歳未満の人の約 65%、9 歳以上の人の約 65% が心房細動を患っています。心臓のリズムの不規則性は、加齢に伴ってより一般的になります。心房細動を患っている人の中には無症状の人もいますが、心拍数の上昇、動悸、疲労感、息切れなどの症状が現れる人もいます。心房細動の発症は、定期的な身体活動、心臓に良い食事、低体重の維持、心房細動を悪化させる可能性のあるその他の疾患の治療によって予防できます。心房細動を治療しないと、心不全や血栓が発生し、脳卒中を引き起こす可能性があります。

EKG 

心拍数が速い、心拍が飛んでいるなどの症状が発生した場合、または不規則なリズムの通知を受け取った場合は、ECG アプリを使用して症状を記録できます。このデータにより、さらなる検査やケアについて、より多くの情報に基づいたタイムリーな意思決定が可能になります。このアプリは、Apple Watch Series 4 以降の Digital Crown と背面クリスタルに組み込まれた電気心臓センサーを使用します。

測定により、洞調律、心房細動、心拍数が高い心房細動、または記録が不十分であるかの結果が提供され、ユーザーは心拍数の速さ、心拍数の速さ、めまい、疲労などの症状を入力するよう求められます。進行状況、結果、日付、時刻、症状が記録され、ヘルスケア アプリから PDF 形式にエクスポートして医師と共有できます。患者が重篤な状態を示す症状を経験した場合は、すぐに救急サービスに電話することが推奨されます。

心電図アプリケーションでも、22 歳以上のユーザーを対象として FDA によって承認されています。ただし、アプリは心臓発作を検出できないことに注意してください。胸の痛み、胸の圧迫感、不安、または心臓発作を示す可能性があると思われるその他の症状を感じ始めた場合は、すぐに XNUMX に電話してください。このアプリケーションでは、血栓や脳卒中、その他の心臓疾患 (高血圧、うっ血性心不全、高コレステロール、その他の心臓不整脈) は認識されません。

心血管フィットネス 

心臓血管の健康状態のレベルは、身体全体の健康状態と将来にわたる長期的な発展について多くを物語ります。 Apple Watch では、ウォーキング、ランニング、ハイキング中に心拍数を測定することで、心臓血管の健康状態を推定できます。略語VOで表されます。2 max、これは運動中に体が使用できる酸素の最大量です。性別、体重、身長、服用している薬なども考慮されます。

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