アマヤ・トーマン Apple Watch を購入しましたが、運動やフィットネス活動のお供として使用しますか? Apple のスマートウォッチは、この点で多くの優れた機能とガジェットを提供しており、知っておく価値があります。そこで今日の記事では、Apple Watch を使って運動するときに必ず使える 5 つのヒントとテクニックをお届けします。
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1 つのブロック内で複数の種類のエクササイズを実行する場合、Apple Watch で各種類のエクササイズを複雑に終了し、別のエクササイズを個別に開始する必要はありません。たとえば、ストレッチが完了したら、Apple Watch のディスプレイを右にスライドさせます。右上の「新規」をクリックし、リストから新しいタイプのエクササイズを選択し、標準的な方法で開始します。
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運動中に時計をロックする
Apple Watch で何らかのウォーター スポーツやアクティビティを開始すると、ディスプレイ要素の不要な起動を防ぐために、ウォッチのディスプレイが自動的にロックされます。ただし、他のエクササイズ中に Apple Watch のディスプレイをロックすることもできます。時計のディスプレイを右に移動して、左上の「ロック」をタップするだけです。デジタル時計のリューズを回してディスプレイのロックを解除します。
Apple Watch の文字盤にワークアウトのコンプリケーションを追加します。
Apple Watch でネイティブのワークアウトをすばやく簡単に実行したい場合は、ウォッチフェイスに複雑機構を追加できます。手続きは簡単です。 Apple Watch で選択した文字盤を長押しし、「編集」をタップします。 [コンプリケーション] セクションに移動し、新しいコンプリケーションを追加する場所をタップして、アプリのリストから [Native Exercises] を選択します。
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メトリクスのカスタマイズ
Apple Watch (またはペアリングされた iPhone) では、個々のエクササイズ中に時計のディスプレイにどの指標を表示するかを設定することもできます。ペアリングした iPhone でネイティブ Watch アプリを起動し、[My Watch] セクションで [エクササイズ] をタップします。 [エクササイズ ビュー] をクリックすると、各エクササイズ タイプのメトリクスをカスタマイズするだけです。
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挑戦を恐れないでください
あなたが競争心の強いタイプであれば、Apple Watch を使ってエクササイズしながらさまざまな課題に参加する機会を歓迎するでしょう。あなたの近所にそのようなイベントに一緒に行ってくれる人はいませんか?絶望しないでください。ソーシャル ネットワークでは、こうした課題に積極的に参加するユーザーのグループを見つけることができます。チャレンジ愛好家は、この目的のためにさまざまなサードパーティ アプリケーションも使用します。その中には非常に人気のあるアプリケーションもあります。 無料のチャレンジ.
まず第一に、WorkOutDoors アプリケーションを 99 kc で XNUMX 回購入する必要があります。すぐに Garmin 所有者でさえ、AW が提供するエクササイズの設定の数を夢見始めるでしょう。
申し訳ありませんが、価格はすでに 149 kc に上がっています。XNUMX 年前は、より低い価格がまだ有効でした:) まだ非常に価値があります。
しかし、第 7 条と比較すると、すでに第 5 条になっており、...
論理学者😃掃除できない愚か者を書きます😃
意図せず有効化されたエクササイズをキャンセル/削除するにはどうすればよいですか?