アマヤ・トーマン スクリーンタイムはどのように機能しますか?スクリーンタイム機能は、ユーザー (または信頼できる人) が iPhone に費やす時間の管理オプションと概要を提供します。リリース後一定期間が経過すると、どのアプリケーションに最も多くの時間を費やしたか、スマートフォンを手に取る頻度についての日次および週次レポートが提供されます。ただし、ソーシャル ネットワークやゲームなど、特定の種類のアプリに制限を設定することもできます。
最新の iOS 12 に加えて、Apple は今年 XNUMX 月の WWDC でスクリーンタイムも導入しました。これにより、ユーザーは iOS デバイスに費やす時間を積極的に減らし、子供のスマートフォンの使用方法をある程度制御することもできます。この機能はシアトル タイムズ サーバーの編集者によってテストされました。テストはどうでしたか？
ブライアン X. チェン、スクリーン タイム機能を作成した シアトル・タイムズ テストしたところ、彼自身も常に強迫的に電話を取ることに問題があることを認めました。 「Apple が人々が iPhone に費やす時間を減らすための新機能を発表したとき、私は自分でそれをテストしなければならないと思いました」と Chen 氏は書いています。スマートフォンの所有者は、ソーシャル ネットワークの更新を確認したり、ゲームをしたり、その他あまり必要のないデバイスの取り扱いに依存する傾向があります。極端な場合、これらの不健康な習慣は集中力の低下、睡眠不足、さらにはうつ病につながる可能性があります。チェンさんは、スクリーン タイム機能を自分だけでなく、同僚の 14 歳の娘であるソフィーさんにもテストしてもらうことにしました。テストのために、Apple の最新モバイル オペレーティング システムのベータ版を搭載した iPhone X が貸与されました。
統計によると、ソフィーは友人とのチャットに最も多くの時間を費やしたのはSnapchatだったが、チェンのモバイル版Twitterは最も多くの時間を費やしていた。そのためチェンは両方のアプリに制限を設けたが、特にソフィーは最初はこれに非常に苦労し、母親にこう訴えた。彼女は「投げられた」と感じた。彼女自身の言葉によれば、彼女は単に携帯電話のロックを解除し、アプリのアイコンをじっと見つめていたということもよくありました。終わりに近づくにつれて、ソフィーが携帯電話を使用する時間は当初の 6 時間から半分に減りました。
新しい「制限的」機能を使用することは、両方のテスト対象者の依存関係により困難であっただけでなく、機能がベータ版である間にテストが行われたため、完全に確実に動作しなかったことも原因でした。しかし、バグが修正された最初のアップデートの後は、すでにスクリーンタイムを最大限に使用できるようになっていました。
Chen Sophie は、ゲーム アプリには 22.30 分の制限を設定し、ソーシャル ネットワーキング アプリには 6.30 分の制限を設定しました。彼はまた、午後 XNUMX 時 XNUMX 分から午前 XNUMX 時 XNUMX 分の間にいわゆる静かな時間を設定しました。この時間帯は電話の機能が大幅に制限され、使用量が減ると睡眠の質が大幅に改善されるはずです。
特に10代の子供を持つ親にとっては信じられないことかもしれないが、時間が経つにつれ、ソフィーは設定された制限に慣れただけでなく、徐々にNetflixやSafariなど他のアプリケーションにも制限を要求するようになったという。記事が多すぎます。結局、チェンはソフィーよりも iPhone を使いすぎることに大きな問題を抱えていることが判明しました。しかし、時間が経つにつれて、この時間を平均 3 時間強に短縮することにも成功しました。最終的に、両方の「被験者」は、睡眠の質が向上し、時間をより効率的に使えることに満足しました。
この監視機能をオフにできないかなぁ。
こんにちは、質問があります...スクリーンタイム中にアイドル時間をロックに設定しましたが、パスワードを忘れてしまいました...どうですか?