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自分の体重とカロリー数を監視したい人には、新しいアプリケーションがあります。 カロリッケタバルキー!

アプリケーションの最初の起動後、パスワードが表示されます。 「健康的に賢く痩せる」。したがって、パスワードだけでも十分にわかります。毎日カロリーを監視します。朝食の情報を入力するだけで、翌朝までに余分な体重が増えすぎないように、夕食に何を食べるべきかを知ることができます。開発者 ゼンティティ株式会社 このアプリケーションが署名されているもの トマーシュ・ペティヴォキ は主に、多くの人が正しい食事を選択できるようにアシスタントを付けられるようにこのアプリケーションを作成しました。

www.kaloricketabulky.cz ですでにアカウントを作成している場合は、起動後に既存のアカウントでログインできるようになります。それ以外の場合は、新しいアカウントを作成することをお勧めします。そうすれば、アプリケーション内での動作がより快適で簡単になります。また、多くの機能が関連付けられており、ログインしていないとアクセスできません。さらに、登録は電子メール、パスワード、その繰り返しと、身長、体重、性別、生年月日などの個人データのみで構成されます。結局のところ、それは個人情報ではありません。アプリがあなたのデータを何に使うのか疑問に思っているなら、答えは簡単です。これらのデータは、活動中の代謝とエネルギー消費をより正確に計算するために使用されます。

タブ内 メニュー 1日の価値観と食事を追加します。つまり、朝食、朝のおやつ、昼食、午後のおやつ、夕食、2回目の夕食です。もちろん、日中に全種類に入らない人もいるでしょう。アプリケーションもこれを記憶しており、今日では多くの医師がこれを推奨していますが、選択したフィールドを空のままにすることができます。

例として、朝食という特定の状況を考えてみましょう。あなたはそれを選ぶ ダイニングテーブル 特定の種類の食品を追加するためのオプションがいくつかあります。データベース内で検索するか、リストから選択するか、バーコードの写真を撮るか、設定したカロリーを直接入力します。データベースが非常に大きいことは認めざるを得ません。そして、これがこのアプリの唯一の利点であるとすれば、信じてください、これはこのアプリを使用する十分な理由です。さらに、ポジティブなことはそれだけではありません。

食品データベースは本当に巨大です。カテゴリごとにいくつかのタイプを選択でき、場合によっては複数のブランドを選択することもできます。各食事は合計カロリーとして計算されますが、合計は炭水化物、糖類、カルシウムに至るまで多くの部分で構成されています。言い換えれば、各食事の完全に包括的で分類された最終的な合計です。さらに、最初のタブでは DomUの 現在の日だけでなく、体重のグラフやその日に必要なエネルギーのグラフも表示されます。カード DomUの アクティビティデータベースも含まれています。そして繰り返しますが、それらのいくつかはありません。 考え po ランニングまたは水泳 泳いだメートル数や走ったキロメートルの長さには大きなばらつきがあります。

タブ内 もっと 多くの便利な調整を設定することもできます。たとえば、ここで目標の希望体重を設定し、それに近づけたいと考えます。 重量チャート 毎日それを追跡し、どのようにして目標を達成できるかを観察することができます。

最後に、ブックマークは絶対に外さないほうがいいです オブリベネ。ただし、ここではシンプルです。つまり、お気に入りに追加したすべてのもの (お気に入りの製品、製品、または正確な食事やアクティビティなど) がすべてここに表示されます。このグループへの追加は非常に簡単です。各アイテムの横にはかなり大きな「星」のアウトラインがあり、タップに反応して自動的にリストに追加されます。

そして最後の部分は、 バーコード、つまり、製品のバーコードの写真をすぐに撮ることが可能で、アプリケーションはそれを毎日の消費量に追加し、同時にそれがどの製品であるかを調べます。これからは、携帯電話で簡単に買い物に行って、製品が自分に適しているかどうかを確認できるようになります。

そして結論として何を言えばいいのでしょうか?このアプリケーションは、特に体重を気にしている人、または体重を減らしたい人に最適です。しかし、彼女はまた、すべてがどのように整理されるかを気にしない人として、私を興奮させました。シンプルで使いやすく、そして何よりも、さまざまな種類やブランドのアクティビティ、製品、料理の両方を収録した大規模なデータベースに驚かれることでしょう。また、開発者が iOS 4.3 アプリケーションの動作に下限を設定する傾向にこのアプリケーションが準拠していないことも大きな利点ですが、ここで開発者は、せいぜい iOS 3 で実行する古い 4.2G ユーザーのことも覚えています。さらに、アプリは無料であり、費用はかかりません。だからこそお勧めするだけです。

 

App Store – カロリー表(無料)

 

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