ヴラチスラフ・ホルブ Apple の iOS オペレーティング システムの一部として、健康データをグループ化し、いくつかの重要なことを報告するために使用されるネイティブ Health アプリケーションに出会うことができます。間違いなく、アップルウォッチャーは、たとえば、歩数と距離、睡眠の長さ、ヘッドフォンの音量、その他の興味深い情報をここで最も頻繁に確認します。残念ながら、アプリケーションがさまざまな種類のデータを記録し、人間の健康に少しでも関連するすべての詳細な情報を保持するために使用できる包括的なツールであるにもかかわらず、大多数のユーザーはアプリケーションの他のオプションに興味がありません。
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パベル・イェリッチ 一方で、それはあまりにも残念です。上で述べたように、ネイティブ Health の助けを借りて、健康に関連して考えられるほぼすべてのことを監視できます。したがって、Zdraví アプリで実際に何ができるのか、何を監視できるのか、そして最終的にどのように役立つのかを一緒に見てみましょう。
ネイティブヘルスのオプション
冒頭で述べたように、リンゴ生産者はほとんどの場合、Zdraví ネイティブ アプリケーションを使用して自分の身体活動を監視します。これは、Apple Watch を所有している場合にも当てはまります。Apple Watch を使用すると、これらのアクティビティをより適切に監視できるため、より正確な情報が提供されます。したがって、活動に関しては、たとえば、ウォーキングとランニング、歩数、上がった階数、消費キロカロリー、座っていない時間/分、個々の活動 (サイクリング、水泳など)、またはいわゆる心臓血管のフィットネス - 簡単に言えば、特定の人の体格についての情報を提供します。この活動と密接に関係しているのが、いわゆる 勢い。その代わりに、歩幅、歩行速度、非対称性と安定性に関するデータが得られます。
Apple Watch の心電図
ここで、あまり頻繁に使用されなくなったものに移りましょう。ネイティブヘルスには、カテゴリもあります 呼吸, 聴覚 a 心臓。これらのカテゴリは、データ収集を大幅に容易にし、より正確な情報を表示できるため、Apple Watch を使用している Apple Watcher にはおそらく馴染みのあるものでしょう。しかし、後になって忘れられてしまうこともよくあります。 症候性。名前自体が示すように、このセクションでは、人々は現在自分を悩ませているものの症状を書き留めることができます。症状の詳細な概要を記録しておくことで、抱えているすべてのことを医師に伝えることができ、医師が診断を下しやすくなります。特定の痛み、息切れ、発熱、咳、失神などに苦しんでいるかどうかを、「ヘルスケア」で追跡できます。
しかし、それで終わりではありません。ここからもカテゴリーを見つけることができます 重要な機能ここでは、Apple Watch などから情報を検索したり、体温データなどで情報を補足したりできます。さらにセクションが続きます 栄養 a その他のデータ.
なぜリンゴ狩りの人は体力を最大にしないのですか?
最後に、Apple ユーザーがネイティブのヘルスケア アプリをあまり使用しない理由を明らかにしましょう。結局のところ、それは非常に簡単です。詳細なレポートを保管し、健康に関するすべての情報を把握しているのは良いことですが、一方で、ほとんどの人は多かれ少なかれ、レポートがなくても大丈夫であるとも言えます。これに関連して、ほとんどの人は常にデータを書き込むことさえ望まないでしょう。彼らが自分自身を監視していない場合、ほとんどの場合、彼らを見つけることさえできません。
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リマインダーを使い始めて、薬をメモするのが面倒なので、またやめようと思っています。同じように摂取した水の記録を1年ほど我慢しましたが、もうやりません。単純に楽しくないからです。