アマヤ・トーマン それは秘密ではありません 寝る 私たちの活動に大きく参加しています 健康 a 身体的および精神的な健康。適切な「スリーパー」を自分で作成して維持できる人もいますが、さまざまなソフトウェア ツールを利用できる人もいます。本日のレビューでご紹介するのは、 アプリカセに仕える 睡眠追跡 そしてより良い睡眠。選んでみました 無料アプリただし、一部のアプリでは、1 回限りのアプリ内購入または定期購読でプレミアム機能を提供する場合があります。
かもしれない 興味がありますか
枕
応用 枕 現在私で使用しています アップル腕時計, ただし、iPhone しか持っていない場合でも使用できます。枕の役割は、 追跡 a 分析 あなたのもの スパンク、これもアプリケーションの一部です スマートな目覚まし時計、最も軽い段階で目覚めます。 Pillow は、いびき、呼吸の問題、寝言を録音するための音声録音機能も提供します。毎朝、Pillow があなたに提供します 分析 アプリでは、前夜の概要も確認できます。 週, 月 または 韓国。眠りにつきやすい心地よいメロディーやサウンドを再生したり、iTunes ライブラリから選択した曲で目覚めたりできます。 Pillow アプリケーションは基本バージョンにあります フリー、 後ろに プレミアム機能 メモ取り、心拍数分析などの形式で料金を支払います。 129ヶ月あたりXNUMXクラウン。枕アプリは、 互換性がある iPhone のネイティブ Health を使用してください。
スリープサイクル
aplikace スリープサイクル 上記の枕が気に入っていただけましたら幸いです 睡眠分析 位相が最も明るい瞬間に目覚めるので、より多くのことを感じることができます 休んでいる。さらに、SleepCycle は次のことを提供します。 分析 あなたの睡眠のおかげで、あなたは創造します より良い習慣。 SleepCycle の機能には次のものも含まれます 音声録音 睡眠中と モーショントラッキング。 V 基本的な 無料版ではSleepCycleモニタリングと 分析 睡眠と目覚めの曲。で プレミアムバージョン (価格はコンテンツによって異なります) 傾向の概要、データを世界的な統計と比較する機能、いびきの分析、睡眠の質に対する天候の影響の概要、メモやメモを追加する機能が得られます。能力 同期 ライト付き フィリップス・ヒュー。スリープサイクルは 互換性がある iPhone のネイティブ Health を使用してください。
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スリープ++
aplikace スリープ++ 自動に使用される 睡眠追跡 あなたを通して アップル腕時計。このアプリケーションは、睡眠中の動き、心拍数、その他のパラメーターを監視できます。 分析 睡眠を明確にモニタリングできます グラフ、彼女について 基礎 その後、作成できます より良い習慣。 Sleep++ は次のいずれかで動作します。 自動 モード、あなたがしなければならないのは 寝る前 つける アップル腕時計、または マニュアル 睡眠までの時間を入力するモード 手動で。 Sleep++ アプリケーションは、 互換性がある ネイティブと こんにちは iPhoneで。で 基本的な バージョンは フリー, 広告を削除する 一度費用がかかります 49コルン.
素晴らしい記事ですが、なぜこれほど多くの単語が強調表示されているのでしょうか?
私にとって最高のアプリ、AutoSleep が恋しいです
Sleep++を試してみましたが、それほど効果はありませんでした。現在オートスリープを使用しています。
いくつか試しましたが、オートスリープが一番気に入っています…
私は現在オートスリープを使用していますが、それは素晴らしいです。いくつかのアプリを試してみました。