アマヤ・トーマン iPhone のネイティブ ヘルスケア アプリはかなり複雑なツールであるため、シリーズの数回に分けて説明します。今日のエピソードでは、音量のモニタリングと睡眠スケジュールの設定について詳しく見ていきます。
かもしれない 興味がありますか
iPhone に加えて Apple Watch も所有している場合は、ノイズ コントロール機能についてご存知でしょう。この機能に関連するデータは、iPhone のネイティブ ヘルスの概要でヘッドフォンの音量データとともに表示できます。ヘッドフォンを接続するだけで、データの読み込みが自動的に開始されます。スピーカー通知はヘルスケアに自動的に記録されます。通知を表示するには、下部バーのヘルスケア アプリで [概要] -> [聴覚] -> [ヘッドフォン通知] をタップします。 Apple Watch を iPhone とペアリングしている場合は、Apple Watch のノイズ機能を有効にすることができます。その後、時計は周囲の音の音量に関する情報をヘルスケアアプリケーションに自動的に送信します。 Apple Watchの「設定」→「ノイズ」でノイズアプリケーションの詳細を設定できます。
Fotogalerie
iPhone のネイティブ ヘルスケア アプリでは、就寝時間、目覚まし時計、就寝時間に加えて、毎日異なるスケジュールで睡眠スケジュールを設定することもできます。睡眠スケジュールを設定するには、iPhone でヘルスケアを起動し、右下の「参照」をクリックしてから「睡眠」をクリックします。「スケジュール」セクションで必要なパラメータを設定できます。設定ページの一番下までスクロールすると、電球を消す、Spotify を起動する、特定のアプリを起動するなど、静かな夜のためのショートカットを設定することもできます。 [設定] -> [コントロール センター] で、コントロール センターにスリープ モード アイコンを追加することもできます。これをタップすると、夜間スリープが自動的に有効になり、iPhone (または Apple Watch) の画面が自動的にロックされ、暗くなります。通知は届きません。
