パベル・イェリッチ Apple Watchを長く所有している方は、使用中や置いたときに時々下から光ったり点滅したりすることに気づいたかもしれません。ほとんどの Apple Watch ではこのライトは緑色ですが、新しいモデルでは赤色のライトが表示される場合もあります。最初に、緑または赤のライトはただ点灯するわけではないことに言及する必要があります。実際、両方とも非常に重要です。なぜなら、それらのおかげで健康状態を監視できるからです。この記事では、これらのライトが実際に何のためにあるのかを見て、必要に応じて無効にする方法を説明します。
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Apple Watchの青信号
Apple Watch を使用すると、健康状態、毎日の活動、心拍数などのその他の多くのデータを簡単に監視できます。このすべてのデータが実際にどのように測定されるのか、すでに疑問に思っている人もいるかもしれません。これは、Apple Watch の下側にあるセンサーによって行われ、使用中は手首の上に置かれます。時折点灯する緑色のライトは、心拍数の測定に使用されます。これは内蔵の光学式心臓センサーによってトリガーされ、この場合は光電脈波計 (PPG) と呼ばれるものが使用されます。この技術は、血液が赤色光を反射し、逆に緑色光を吸収するという事実に基づいています。したがって、Apple Watch では、緑色 LED と光に敏感なフォトダイオードを組み合わせて使用しています。これらを使用すると、緑色の光の吸収のおかげで、手首を通って静脈を流れる血液の量を判断することができます。心臓の鼓動が速くなるほど血流が増え、緑色光の吸収が増加します。実際、センサーからの緑色のライトは、可能な限り最も正確な心拍数を読み取るために、1 秒間に最大数百回点滅します。
Apple Watchの緑色のライトを消す方法
Apple Watch の緑色のライトを消したい場合は、心拍数の測定を無効にする必要があります。たとえば、Apple Watch は心拍数を監視して心臓の問題を警告できるため、このステップを必ず検討してください。手順は次のとおりです。
- Apple Watch でネイティブ アプリに移動します ナスタヴェニ。
- それから少し下ってセクションに移動します プライバシー。
- それが完了したら、ボックスを見つけてクリックします 健康。
- 続いてカテゴリーに移動します 心臓の鼓動。
- あとは切り替えるだけです 彼らは心拍数を無効にしました。
Apple Watchの緑色のライトを消す方法
Apple Watchの赤いライト
Apple Watch では、緑色のライトに加えて、赤色のライトが点灯する場合もあります。しかし、このライトは Apple Watch Series 6 以降、つまりこの記事を書いている時点では最後の 6 つのモデルにのみ搭載されているため、もうこのライトを見ることはほとんどありません。血液は赤色の光を反射し、緑色の光を吸収すると上で説明しましたが、これが、この場合に Apple が異なる色の光を使用しなかった理由でもあります。 Apple Watch Series XNUMX 以降では、赤と緑の LED と赤外線ライトの組み合わせが搭載されています。次に手首が照らされ、フォトダイオードが赤色光の反射量と緑色光の吸収量を測定します。返された赤色光からのデータは血液の正確な色を決定するために使用され、それを使用して血中酸素飽和度の値を決定することができます。血液が明るいほど酸素で飽和し、血液が濃いほど飽和値は低くなります。この場合でも、緑色の光が心拍を決定します。
Apple Watchの赤いライト
Apple Watchの赤いライトを消す方法
緑色のライト、つまり心拍数の測定と同様に、それをオフにしなければならない絶対的な理由はありません。理由が何であれ、血中酸素飽和度の測定を無効にしてから、次のことを行ってください。
- Apple Watch でネイティブ アプリに移動します ナスタヴェニ。
- それが完了したら、少し下に移動してセクションに移動します 酸素飽和度。
- その後、スイッチを使用して無効にするだけです 酸素飽和度の測定。
- このセクションで設定できるのは、 シネマモードやスリープモードでは測定が行われないように、 これは便利です。
Apple Watchの赤いライトを消す方法
