ルーカス・グレゴール ポジティブ思考で人生はずっと良くなる、というメッセージは決まり文句のように聞こえるかもしれませんが、それが本当にうまくいく人たちを私は何人も知っています（そして私自身もその一人に数えます）。しかし、満足とはネガティブな感情やさまざまな不安を解消することだけではありません。 どうなるか… 重要な部分は、起こった出来事の喜びでもあります。そしてそれに感謝してください。
私はこのタイプのあらゆる種類の個人的なメモには紙とペンを好みますが、人々のポジティブ思考を促進するアプリを作成する取り組みには感謝しています。これらには私が含まれます 感謝の気持ち。その名前は多くのことを示唆しています。そして用途は？夜、眠りにつく前に iPhone または iPad を手に取り、その日中にうれしかったこと、達成できたこと、感謝していることをすべてプログラムに書き込むことを想像してください。そして、これがあなたが毎日行っていることです。効果にはそれほど時間はかかりません。
についてじゃない ただ 感謝の気持ちを育みますが、何よりもこのようなメモは、毎日の生活の中でポジティブな出来事を探すように強制します。私の経験上、5項目以上書くことをお勧めします。なぜ？なぜなら、1つや2つだけで満足することもできますが、最低限の制限を取得すると、自分が生きた一日についてより深く考える必要があるからです。一見普通のことであっても、よりポジティブなものを認識し始める（そして感謝する）ようになるでしょう。それがポイントです。
アプリケーションの実装をもう少し簡単に想像できます 恋人、幸いなことに、選択が正確に変化していなくても、モチーフは変更できます。しかし、コントロールはシンプルで、環境そのものは実際には同じです。邪魔になるものは何もなく、重要なメモを書くスペースがあります。また、星を使ってその日の全体的な満足度を評価することもできます。
一日を救った後、ご褒美として励ましの言葉を受け取ります。
機能には、数字のパスワードを使用したセキュリティのほか、検索 (もちろん閲覧)、電子メールへの送信、写真を追加するオプションなどの機能が含まれています。 iPad 用のバージョンは iPhone 用のバージョンとは異なり、メモを PDF にエクスポートしたり、一般的なテーマだけでなく毎日個別にテーマとフォントを指定したり、写真を 1 枚ではなく合計 4 枚追加したりすることができます。おまけは、その日の新聞に書かれたインスピレーションに満ちた考えです。
iPad 用バージョンには、より多くのテーマがありますが、背景ではなく、箇条書きの機能を持つイラストやアイコン (太陽、星、ピースサインなど) が含まれています。
紙に縛られておらず、より個人的な性質のメモをアプリケーションに入力することに抵抗がない場合は、 感謝の気持ち 素晴らしいサービスができる。正直に言うと、感謝の気持ちを持つと違いが生まれます pouze あなたが考え、それを定式化して書くとき。試してみることをお勧めします。
ポジティブな思考を感謝するジャーナル (iPhone 用) - $0,99 iPad Gratitude Journal Plus for iPad - $2,99
興味深いですね、そのようなアプリが存在することさえ知りませんでした:)ありがとう…
このアプリケーションは本当に気に入っています。写真を追加するオプションは素晴らしいです。しかし、私はおそらく、個人的にはまだ少し優位性を持っている、書かれた日記に固執するでしょう。感謝する！
残念ながら、何らかの助けになることを期待してこのアプリを約 3 か月間使用しました。起こるべきことが起こったので、昨日のポジティブなことを書き留めることを楽しみにしていたので、いくつかの気づきを得て、書き留めることができるポジティブなことについて一日中考えています。しかし、ネガティブな出来事を忘れてポジティブな出来事を称賛したり、幸せにしてくれたことに感謝してそれを繰り返そうとしたりすることは、どういうわけか私には起こりませんでした。
普段の生活では、実際にはイライラするだけで、何の役にも立ちませんでした。
アプリケーションをダウンロードしましたが、これは興味深いアイデアだと思います。おそらく自分では思いつかなかったでしょう :-)
とても素敵なアイデアです。必ず試してみなければなりません。インスピレーションをありがとう:)