アマヤ・トーマン 夏時間
iPhone に加えて Apple Watch をお持ちの場合は、日中に費やす時間を監視し、それを増やすように努めることができます。この機能を有効にしたい場合は、iPhone でヘルスケアを起動し、右下の をタップしてください ブラウジング そして選択します 心理状態。あとは項目をタップするだけです 夏時間 必要なものをすべてアクティブ化します。
ディスプレイからの距離
iOS 17 で利用できるもう XNUMX つの視覚関連の健康機能は、ディスプレイ距離機能です。この機能は、Face ID を備えたすべての iPhone で利用でき、次の場所にあります。 「設定」→「スクリーンタイム」。 電源をオンにすると、iPhone は写真を撮ったり、デバイスの外部に情報を送信したりせずに、ユーザーの目と画面の間の距離を常に測定し、目が iPhone のディスプレイに近づきすぎると警告を発します。
Fotogalerie
Siri と健康データ
この場合、これは機能そのものというよりも、iOS オペレーティング システムの新しいバージョンで利用できる改良点です。 Apple は、iOS 17.2 ソフトウェア アップデートで Siri にさらに健康関連の機能を追加しました。 iOS 17.2 以降を使用している場合は、ヘルスケア アプリに記録された情報を Siri に非公開かつ安全に要求できます。これは、最終的に Siri にその日または先週の歩数を尋ねたり、心拍数の履歴、睡眠活動、血糖値などを教えたりできることを意味します。
かもしれない 興味がありますか
Apple と一緒に世界中を飛び回る メンタルヘルス
iOS 17 以降を搭載した iPhone のヘルスケア アプリの [表示] タブで、[マインドフルネス] カテゴリが [精神状態] セクションに置き換えられました。マインドフルネス ミニッツ ツールを使用したことがある場合は、このカテゴリにあり、以前と同じデータと情報がすべて表示されます。新しい精神状態カテゴリでも利用できる新しいツールがあります。これについては以下で説明します。
かもしれない 興味がありますか
今の気分
1 日を通して自分の感情を追跡したり、さらには 1 週間全体の気分を追跡したりすることは、全体的な精神的健康に何が影響しているかを確認するのに最適な方法です。これが心の状態記録の目的です - をタップすると、ヘルスケア アプリですべての詳細を記録して管理できます 参照 -> 精神状態 -> 精神状態。ここでは、レコードを手動で追加したり、グラフを表示したり、古いレコードを参照したりすることもできます。
Fotogalerie
