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Apple Watch を通じて運動を測定したい場合は、追跡をオンにする必要があります。これは、エクササイズ アプリケーションで手動で行うことも、ウォーキングまたはランニング中に通知を受け取ることで、より簡単に追跡をオンにすることができます。ただし、各エクササイズにはもちろん休憩もあり、その間に体力とエネルギーが得られます。測定結果ができるだけ正確になるように、これらの一時停止を Apple Watch で手動で適切に記録する必要がありますが、常にそうしたいとは限らず、場合によっては簡単に忘れてしまう可能性があります。

Apple Watchでトレーニングの自動一時停止を有効にする方法

しかし、良いニュースは、Apple Watch が運動の一時停止を検出し、トレーニングの追跡を自動的に一時停止できることです。この機能はデフォルトでは無効になっており、有効にしていない場合、ウォッチはエクササイズを終了したか、まだ継続しているかを尋ねることしかできないため、ユーザーは反応する必要があります。オートサスペンションのおかげで、すべてが自動的に行われるため、何も心配する必要はありません。この機能を有効にするには:

  • まず、iPhone でネイティブ アプリを開く必要があります 観る。
  • それが完了したら、下部メニューのセクションに移動します 私の腕時計。
  • それから一段下に行きます 下に、 ボックスを見つけてクリックする場所 演習。
  • 次に、ここで行を見つけます サスペンション、 どの指でタップするか。
  • 次に、ファンクションスイッチを使用して、 ポザスタベニ jednoduše 活性化。
  • 最後に選択するだけです どのタイプのエクササイズ中に追跡を自動的に一時停止する必要があるか。

したがって、上記の手順を使用すると、非アクティブな場合、つまり動きを止めた場合にエクササイズを自動的に一時停止するように Apple Watch を簡単に設定できます。ただし、この運動追跡の自動停止は、特定の種類の運動、つまりランニングや屋外サイクリングに対してのみ機能することに注意してください。残念ながら、この機能は現時点では他のタイプのエクササイズでは利用できませんが、将来のアップデートですぐに利用できるようになる可能性があります。

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